Ängste lösen & Angstzustände abbauen: Mögliche Ursachen von Ängsten

Angst ist ein Gefühl, das sinnvoll ist, wenn es uns in bestimmten Situationen vor Gefahr warnen soll.

Wie entsteht Angst?

Die meisten Ängste haben wir in der Vergangenheit erlernt oder beigebracht bekommen. Viele Glaubensvorstellungen des kollektiven Bewusstseins sind auf Angst begründet. Glaubensstrukturen aus der eigenen Familie, die ebenfalls Angst als Grundlage haben, werden meist ungefiltert übernommen. Zum Beispiel Angst vor Kritik, Beziehungen, Ablehnung, Demütigung, Angst vor dem Verlassenwerden, des Vertrauensbruches oder auch die Angst vor dem Unbekannten.

Dauernde bewusste oder unbewusste Angst raubt dem Körper sehr viel Energie. Anhaltender Energieverlust führt zu Müdigkeit, Isolierung, Stress und Krankheit.

Viele Ängste oder Angstzustände können durch Umprogrammieren von alten, nicht mehr förderlichen Glaubens- oder Verhaltensmustern aufgelöst oder wesentlich verringert werden. Dieser Prozess wird verstärkt durch Aktivierung und Ausgleich der sieben Hauptchakren – mithilfe der feinstofflichen, geistigen Helfer (Engel, Geistführer, etc.).